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李茶看了，终于不再是价值0，在烟酒方面，拉姆没有撒谎。
“下一步就是饮食习惯与作息习惯，我知道一些食物，您可以适当多吃，熬夜的话，也要尽量避免。”
闻言，拉姆干脆拿出了小本本，开始记录。
李茶还有一套保健操，上辈子从短视频上看到的，一起安排上。
最后李茶问出一个问题：“拉姆先生，您确定您需要的是夫妻和谐生活是吧？”
拉姆拍胸脯：“当然，我是个忠诚的男人，虽然年轻时候也出去玩，可自从成家，就再没出去鬼混过。”
李茶：“……”
拉姆：“医生，请您相信我，我可以发誓！”
李茶：“不不不，我的意思是如果您的需求是这个的话，恐怕得需要您的妻子一起来我这里一趟。”
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