李昊恍然明悟，沉浸在那烹饪的手法中，心中对烹饪的理解，也更加深入了。
何为烹饪？
寻常烹饪，便是将清蒸、红烧、生吃刺身等凡间酒楼的菜系做到位。
入心级烹饪，可将菜品制作到极其用心和精良的程度，让味蕾达到极致。
入灵级烹饪，则是为每道菜肴注入灵韵，让菜有其独特的味道，在享受菜肴的同时，能让人感受到水***融的身心感受。
这三种，等于是从填饱肚子，到享受味蕾，再到身心愉悦，灵魂舒畅。
而如今那身影烹煮天地能量，李昊才意识到，烹饪的本质并非是做菜，也非品尝，而是提炼！
将这道菜品不需要的杂质剔除，将菜品核心的东西提炼出来，制作成菜。
像是鱼要剔除鱼鳞，内脏等。
做红烧肉就要剔除排骨，尽管排骨也可食用，但对红烧肉这道菜来说，就是等同于「杂质」。
美食的本身并非是享受，而是吃饱肚子。
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