很快，猛烈的攻防持续了大概一分多钟，两个陪练的前辈相继停下了攻击，开始喘息——一个正常的人类，以爆发性的烈度连续挥舞一斤多重的武器进行攻击，能持续一分多钟已经是极为难得的事情了。
再看齐寂，他一把摘下头盔，头盔下的面容仿若从水中捞出来一样，黄豆大小的汗滴不停的冒出，刚想动作，却脚步一软，踉跄坐倒在地。
他消耗的体力，至少是两个陪练的三倍以上。
但是他的脸上却浮现出欣喜的笑容。
刚才的一分钟内，他几乎做不到任何有效的防御，但是，随着时间的推移，他竟然就稍微有一点点适应的感觉了。
相信随着后面训练的增多，他一定能够越来越适应这种强度的围攻，进而也能够从容的面对罗狼的神速攻击。
不得不说，人类真的是一种具有可怕适应性的物种。
张自在连忙走上前来，脸色严肃的制止还想说话的齐寂：“你别说话！我现在要修改之前跟你的约定！”
他认真的说道：“不管这种训练对你效果如何，但是这样强度的对抗，你每天晚上不能超过一个小时！而且这一个小时内必须分为多次休息回复体力，每次攻防的时间不得超过一分钟！休息时间不得低于10分钟！”
“不然，你的身体会出大问题！”
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