横练之道，本就吃身体天赋。
真功级别的硬功，修行起来更是难上加难。
寻常武道家，练上一门已是极限。
这小子一口气三门一起练，怪不得这么变态.
赵宗师对于硬功的门道相当了解，尤其是刺激穴窍时，哪块肌肉该松该紧，都能讲的头头是道。
道门对于横练的见解，讲究内外兼修，以气为核。
注重练习硬功时的呼吸法吞吐之妙，藏“绵里裹铁”之巧，以求“外坚内韧性”之境。
这几日，在借用千斤卷练小臂时，都会跟着赵师伯学习一番。
孟传也因此收获颇丰，将学来的道门硬功武理，融会于自身平时的横练修行中去。
这一日夜。
上午的时候，孟传借用武当武大的气血检测仪器，查看一番。
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