他的姿势如三才桩图解上的示意图一般无二，堪称教科书式的练习。
在站桩时保证行正气顺，精神内守是一件非常难困难的事情，身体上四周一直传来的酸痛感，无时无刻不在挑战站桩者的毅力与坚持。
“这【三才桩】看似简单，仅仅站着不动就行了，但一方面要控制形体不变形，另一方面又要有意控制呼吸节奏，确实不简单。”
得到一证永证特质之后，孟传在练武时找到问题总是一针见血。
随着几个周天动作做完，孟传感觉到自己仍有余力，于是继续坚持。
艰难的一个半小时后，孟传浑身上下如同在桑拿房蒸笼了一般，从额头到大腿都在往下淌汗，感觉到身体已经到达极限，再也坚持不住，整个人瘫倒在床上。
“呼，一个半小时，这比之前进步太多了。”
孟传猜测，可能是因为这是自己得到一证永证后第一次站桩，所以提升才特别明显，直接增加了半个小时时长。
如果日后每次站桩都比上一回提升半个小时，若干年后，自己怕是能往地上一扎直接冬眠了。
再看看效果怎么样，一证永证带来的悟性提升对桩功同样有效果，要不然刚才站桩的时候孟传也不会得到那么多的新感悟。
【太乙三才桩：人桩（2%）→人桩（3%）】
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