走出竹林，是一条平整蜿蜒的山道，道路的宽度正好能通过一辆马车，道路两旁长着各种各样的参天大树，偶尔还能看到猴子在树林中跳跃。
也能听到各种各样的虫鸣鸟叫声，林间道路两旁飘散着白色雾霭，让这条山道看起来有些昏暗。
好像是一条盘山山道，顺着这条道能跑到山顶？
小跑没多久，多萝西的呼吸逐渐变得急促起来。
“听着，每跑两步或三步进行一次吸气和呼气，注意控制呼吸深度、避免急促呼吸，记住鼻子吸气，嘴巴呼气，保持放松和专注。”
蓝泽放慢速度，让米娅到最前面，他与多萝西并排，“不要东张西望，记住我刚才教你的跑步呼吸技巧，先两步进行一次吸气与呼气，慢慢的变成三步.....”
多萝西扭头看了一眼蓝泽，旋即目视前方，加快步伐超过蓝泽，她现在不想看到蓝泽的脸。
看到就生气！
“节奏，跑步最重要的是找到自己的节奏。”
“你别说话，影响到我学呼吸法了。”
内容未完，下一页继续阅读