范巴斯滕也曾经告诉过杨阳，优秀的无球跑动可以让一名进攻球员无视任何防守体系。
“如果你能够从第一秒钟开始，不停地跑空当，到九十分钟比赛结束时，你依旧还能够稳定地发挥，确保技术动作不变形，那么恭喜你，你已经是欧洲一流球星了。”
“在我们那个年代，前场进攻球员每一场大概是跑六公里，后来是七公里，现在应该是八公里，如果你能够每一场跑到九公里，十公里，甚至是更多，那就没有任何一个防守体系能够冻结得了你。”
……
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几乎所有带过杨阳的教练，都跟他强调过跑动的重要性。
范斯奇普、路德卡罗尔、范巴斯滕……
他们都在不停地告诉杨阳一个最最基本的，也是足球场上亘古不变的真理。
那就是跑动。
进攻需要跑动，防守需要跑动，就连守门员站位选位都需要跑动。
一场比赛有二十二名球员，但足球只有一个，取胜的关键从来都不在拿球的那名球员身上，而是在没有拿球的那二十一名球员身上。
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