到了下午，课程还是和昨天的一样，依旧是身体相关部位的专项训练。
鉴于东艺体的学生刚来，白文龙便单独安排助教对他们进行了特训。
等他们熟悉了方式后，才重新回归队伍，跟着大部队进行训练。
晚上也是如此。
一天的课程下来，东艺体的学生一个个蔫了吧唧，就像霜打了的茄子一般。
下了课，都一溜烟的跑回了宿舍。
反倒是赵睿他们有了昨天的经历，今天明显适应了不少。
简单休整一番，就恢复了不少状态。
一夜无话。
第二天，训练项目照旧，还是分组对练。
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