前世他虽也迈入了元婴之境，但由于无门无派，所以对元婴以后的修炼道路并不十分清楚，尤其是种种修行关节和疑难，更是湖里湖涂的。
以致于晋升元婴之后的几十年，他的修为进境微乎其微，实力提升速度慢的吓人。
但在看完这部经典后，赵升恍然大悟。
原来不是自己进境慢，而是根本没找到真正的修行方向。
从开始修仙的那天起，赵升就知道修仙分为“炼精化气，炼气还神，炼神返虚，炼虚合道”四大阶段。
元婴乃是炼气，筑基，金丹之后的第四个境界，从四大阶段来看，正处于“炼气还神”的后半阶段。
这个时候，“炼气”已经不是修仙者的修行重点，“还神”才是。
一个“还”字实则道尽了元婴境的修行真义。
“还”也有补完之意。
要知道成为化神真君的重要标志是自成元神。
因而，元婴境修仙者在“炼气还神”阶段最重要的是成就元神。
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