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2240章 苏神开始了!让所有高手的启动……都成为战五渣 (2 / 23)

作者:紫锋01 最后更新:2025/7/30 6:12:52
        两个人心中都和明镜似的。

        当苏炳添起跑时将双臂弯曲至137.5°。

        以肘部为顶点,上臂与前臂形成的夹角,上臂与前臂的长度比恰好接近黄金分割值。

        这一角度使得肘部自然贴合躯干两侧,形成紧凑的身体形态。

        从人体骨骼与肌肉的结构来看,137.5°的曲臂角度能够激活上肢肌群的协同发力。

        此时,肱二头肌、肱三头肌等主要屈伸肌群处于最佳张力状态,既避免了过度弯曲导致的肌肉紧张疲劳,也规避了手臂伸直时发力的低效性。

        同时,肩胛骨、锁骨等关节的相对位置也因该角度实现优化,减少了上肢运动时的冗余动作,使得能量传递更加直接高效。

        不过。

        这都是基本的。

        苏神现在要展示的。

        可不仅仅只是这个。

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