但其实你在运动中两个点都会占据。
这就是主动和被动。
就是多少。
就是以哪个为主。
其次是依赖相似的肌肉协同机制。
无论是三关节力矩技术还是三维地面反作用力调控,都依赖于下肢肌肉的协同工作。
在着地缓冲期,小腿三头肌、股四头肌、腘绳肌、臀大肌等主要肌群都需要进行离心收缩,以产生相应的力矩或控制力。
此外,核心肌群在维持身体姿态稳定方面也发挥着关键作用,两者都重视核心肌群的稳定作用。
然后就是……
都注重能量的吸收与转化。
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