而这已经在布雷克这里不算慢。
布雷克的蹬地动作呈现独特的“斜向发力”特征。运动捕捉数据显示，其蹬地瞬间垂直力峰值可达体重的5-6倍，水平力峰值达体重的3-4倍，合力方向与地面夹角约35°-40°。
这种发力模式通过以下机制实现高效加速。
他也开始训练越来越科学化。
说明米尔斯也的确兑现了自己的话。
给了他更多的训练关注。
第一步。
克服重力使身体腾空，创造向前加速的时间窗口。
第二步。
直接驱动身体质心前移，符合牛顿第二定律F=ma，可以让较大的水平分力可产生更高加速度。
第三步
内容未完，下一页继续阅读