让博尔特启动瞬间,可以更好带入自己的生理属性。
双足压力分布的非对称性。
博尔特起跑时双足压力中心呈现显著的左右差异:右腿峰值击地力达1080磅,较左腿高13%。
左脚触地时间比右脚长14%。
这种非对称分布源于脊柱侧弯,其右腿稍短一丢丢的生理特征。
米尔斯就想通过延长左腿支撑时间,使压力中心在启动初期向左前方偏移约15-20cm,形成独特的「左倾推进矢量」。
然后把压力中心向着三维迁移轨迹。
第一步。
压力中心在冠状面形成8°-12°的内旋角度,通过髋关节外旋力矩抵消身高带来的重心偏移。
使躯干前倾角度维持在18°-20°。
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