奥卡巴雷则展现出截然不同的技术逻辑:她采用“低能耗匀速跑“策略。
通过肌电监测发现,其股四头肌激活度较杰特尔低15%,转而依赖腓肠肌的弹性储能。
每一步着地时,跟腱拉伸幅度达6毫米,储存的弹性势能在蹬伸阶段释放,实现“以弹代力“的能量节省化。
这种技术的生物学基础是她拥有68%的慢肌纤维比例。
高于女子短跑选手平均55%。使其在极速阶段仍能保持有氧代谢供能占比达30%。
这让她。
信心百倍。
来啊。
试试看啊。
陈。
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