“我就是担心你休息太久了，会不会影响状态，趁热打铁会不会更好？”
“是啊，是啊，阿添，好不容易拥有这么火热的状态，就这样踩一脚刹车吗？”
两个人都有些不理解。
这也很正常。
这个时候苏神拿出自己的电脑，打开一个文件给他们看。
两个人凑过脑袋去一看。
直接上面写着好几个大字——高强度运动训练为什么要学会按下暂停键！减载的科学原理与理论基础！
简单的几个字。
就已经说明了一切。
两人快速往下浏览，就是见这篇论文，直接开篇就写到——
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