很多动手过程中才会体现的问题,你也根本不可能用脑子臆想出来。
就比如力学姿态构建。
200米是有弯道的。
力学姿态构建就更加重要。
苏神的支撑策略是——
右脚以15°内翻角着地,比直线跑大8°,前足外侧先触地,GRFh分量达28%。
膝关节屈曲角度从170°增至155°,形成“弹性三角”缓冲结构,髋-膝-踝屈曲协同模式。
随着弯道上速度越开越快。
苏神还要把握好重心投影控制。
这里他采取的是身体重心落于支撑脚内侧10cm处,偏离中线约5%体宽,通过左髋关节内收3°-5°维持投影在支撑面内。
这么做的话,理论上此时地面反作用力合力线与躯干长轴夹角控制在25°以内。
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