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2194章 四个字——世界,纪录!!! (23 / 30)

作者:紫锋01 最后更新:2025/8/17 8:01:06
        下肢关节的缓冲与最后爆发!

        只见苏神当脚着地时,膝关节和踝关节会进行适度的缓冲,以减少冲击力并为后续的爆发式蹬伸做准备。

        膝关节在着地瞬间会弯曲到约130°-140°,通过股四头肌和腘绳肌的协同收缩,控制膝关节的弯曲速度和幅度,实现缓冲!

        踝关节也会背屈,使脚掌能够更好地贴合地面,增加与地面的接触面积,为蹬伸储备能量!

        在缓冲阶段结束后,膝关节和踝关节会迅速伸展,爆发式地将储存的弹性势能转化为动能!

        膝关节快速伸直,伸展角度可达170°-175°,股四头肌强力收缩,产生强大的蹬伸力量!

        踝关节则跖屈,小腿肌肉发力,将身体向上向前推送,使地面反作用力有效地推动身体前进!

        只有最后几步了

        的确只有最后几步了。

        只要做好了这最后……

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