91米。
苏神除了足部着地方式与地面反作用力传导,摆臂技术与身体平衡及动力辅助也拿了出来。
只见他摆臂时,手臂摆动平面与身体矢状面夹角保持在10°-15°,确保摆臂动作不会干扰身体直线运动轨迹。
92米。
后程时,摆臂幅度虽略有减小,但摆动频率加快,由前期的每秒3.8-4.0次提升至4.0-4.2次,通过手臂快速摆动产生的惯性力,带动身体向前。
当身体出现微小失衡时,苏神会通过瞬间调整摆臂的幅度和速度来纠正。
比如,身体向左侧偏移时,右臂会加大摆动幅度,增加右侧的动力,使身体回正,同时左臂配合减小摆动幅度,维持平衡,整个调整过程在0.1-0.2秒内完成,确保跑步节奏和速度不受影响。
93米。
肌肉激活顺序的动态调整!
既然身体没有在高度疲劳的情况下被代偿收缩全面接管。
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