“各就位。”
苏神手臂弯曲成一定角度。
这种曲臂姿势有助于减少风阻,同时使手臂的摆动更加高效。
当手臂弯曲时,其长度与身体整体形成一定的比例关系,而这个比例可能与黄金分割有关。
等下在起步过程中,手臂的摆动与腿部动作协调配合。
手臂的摆动频率和幅度会影响身体的平衡和前进动力。
合理的手臂摆动可以利用身体的转动惯量,将手臂的动能转化为身体向前的推进力。
“预备。”
苏神肱二头肌、肱三头肌等相关肌肉处于最佳的收缩状态,这是为了能够产生最大的力量,带动手臂快速摆动。
同时,这种比例也使得手臂的重心位置更加合理,有利于身体的启动平衡和稳定。
周兵和谢正业虽然也是曲臂起跑。
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