无氧代谢以糖酵解为主，虽然其能量生成效率低于有氧代谢，但能够在短时间内快速提供能量以满足肌肉收缩的需求。
在糖酵解过程中，葡萄糖分解为丙酮酸，丙酮酸在缺氧条件下进一步转化为乳酸，同时产生氢离子和无机磷酸盐等代谢产物。这些代谢产物的快速积累，成为影响臀大肌本体感觉功能的重要因素。
这就是现在要做的第一手关键：
代谢产物介导的本体感觉敏感性调节！
也是苏神正在做的。
利用代谢产物对本体感觉感受器的直接作用，来产生变化。
臀大肌的肌梭和高尔基腱器官是本体感觉系统的关键感受器，分别负责感知肌肉长度变化和肌肉张力变化。
苏神实验室研究表明，乳酸浓度升高可直接作用于肌梭和高尔基腱器官表面的瞬时受体电位香草酸亚型1通道。
TRPV1是一种非选择性阳离子通道，广泛分布于感觉神经元和多种组织细胞表面。乳酸与TRPV1通道结合后，可降低其激活阈值12%-15%，使该通道更容易被机械刺激或其他化学物质激活，进而导致本体感觉感受器对机械刺激的响应增强。当肌肉收缩或拉伸时，原本需要更强的机械刺激才能激活的感受器，在乳酸的作用下能够以较低的刺激强度产生响应，从而使本体感觉信息的传入更加敏感。
那么细胞外H+浓度增加对本体感觉感受器的功能也有重要影响。H+浓度升高改变了细胞膜离子通道的电化学平衡，导致肌梭传入纤维的静息膜电位去极化。静息膜电位的改变使得膜电位更接近动作电位的阈值，从而使肌梭传入纤维的自发放电频率提高约20%。这种自发放电频率的增加，使中枢神经系统能够接收到更多关于肌肉状态的基础信息，有助于更精确地感知肌肉的状态。
然后开始身体代谢产物与机械刺激的协同效应及信息编码重构。
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