这个在拉尔夫.曼的研究笔记中,还只是一个理论上的东西,本想着未来看看怎么帮助苏神突破极速的机制。
没想到。
这么快。
就已经被他兑现到了比赛现场。
苏神是怎么做的呢?
在极速跑中,当臀大肌在摆动前期开始收缩时,肌梭及时将收缩信息传递至中枢,大脑根据这一反馈调整后续的收缩强度和持续时间,确保大腿能够以合适的速度和幅度前摆。
同时,高尔基腱器官对臀大肌张力的监测,能够防止肌肉过度收缩,避免能量的浪费和肌肉损伤。
这样就把臀大肌的本体感受器。
结合自己的本体感受。
充分利用起来。
尤其是在极速区。
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