看起来好像是天赋，可没有人知道，他这个身体，当真是十年磨一剑而来。
否则你真以为他的筋膜为什么一开始就这么强，训练筋膜体系就开始突飞猛进？
你真以为他的综合力量训练提升这么快，甚至瓶颈很少，是完全的天赋吗？
都是他的这些基础，打得太过于扎实和牢固。
甚至就是世界上，最结实的一个。
这才有了所谓的「天赋过人」所谓的「让人羡慕」。
因为做低跟恢复，要更多自主做「提拉腿部」，那么就需要更稳固的身体结构去支持。
为什么很多人一开始做低跟恢复都有问题，即便是后世的一代强者莱尔斯，也在拉尔夫.曼的指导下，看起来训练这个，问题不少？就是他们小时候，没有这么好的小肌肉群体开发和筋膜韧带开发，这个在未来也许年青一代会直接进入打基础的课程。
可在他们这些人的童年里面，能给你好好打好大肌肉群的基础就很不错了。
小肌肉群是啥，可能他们转职业之前都不知道。
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