不好意思。
如果你你现在趁着自己机体还年轻的时候不去做，未来你永远可能都摸不到自己这个身体能够承受的最极限水准。
因为身体的最高机能巅峰，就是在28甚至25岁左右，甚至对于很多的运动员来说，还要更加往前。
这就是为什么苏神要在这个时候选择把身体的极限，再一次突破，因为极限。突破之后你如果只是用来保持，难度又要小了不少。
这就是为什么很多人如果年轻的时候可以蹲一个很重的重量，只要他一直坚持锻炼，那么你可以发现他过了很多年之后，水平依然不会掉，特别特别多甚至力量水平的标准，能够一直延伸到40甚至50岁。
但如果你在你的身体最佳状态没有去做这样的事情，而是等到30岁以后再去做，你会发现你很有可能你极限重量和极限腿力，你都有可能无法达到了。
直到现在兰迪才明白。
这个家伙到底做的个人规划以及职业生涯的分段任务到底有多么的细致和多么的清晰。
简直是清晰到令人发指。
就仿佛每一步都是提前想好了要做什么。
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