胸部以上呈现较少的前倾的上体躯干运动姿态。
然后这一过程中上体动作外形的保持主要是在强大的腰部和腹部肌肉力量的支撑下,得以完成快速和大幅度的摆动。
如此一来,屈蹬技术也跟着越发稳定,在跑动过程中越来越运转流畅。
屈蹬式技术因为要注重起跑后加速身体重心的保持,进而对衔接阶段重心的平稳性提供较高的要求,苏神利用大幅度的上体摆动,让其上体姿态的改变来导致身体重心的改变。
这种改变从蹲姿到启动再到较大的身体加速前倾的重心变化幅度有了较少的波动。
如果现在输入到“冠军模型”中,就是说重心的时间变化在重心变化曲线表上呈现出较为圆滑的现状。
以此来匹配屈蹬式技术注重起跑后加速身体重心的保持,进而对衔接阶段重心的平稳性提供的要求。
如此他的途中跑,也开始渐渐变得流畅,越来越稳定。
和前面几场比赛的途中跑,各种衔接不流畅,也是今非昔比。
这技术的消化和融入速度,真是兰迪这辈子都没有见过的。
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