就算你身体健康，没有打好基础，没有把各个方面的肌肉和小肌群都搭配进去，你都很容易受伤。
很容易承受不住这个加入的旋转力量。
类似于刘祥这种身体大伤过的更是不建议使用，否则一定会加剧自己的伤病变化。
刘祥虽然日常也有过这方面的训练，但是在全程的比赛里面一次都没用过。
包括之前所有的世锦赛。
复出后，他从未用
过这个技术。
从未把这个旋转力量加入到自己的跑动过程中。
但今天。
他彻底放开了。
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