Windss机制的原理基于足底筋膜与跖趾关节之间的解剖学关系。
当跖趾关节背伸时，足底筋膜的张力增加，这种张力通过筋膜的纤维结构传递到整个足弓，使足弓升高并变得更加坚硬。
足弓刚度的增加有助于减少足部在着地和蹬地过程中的能量损耗，提高力量传递的效率。
在百米加速区，运动员需要快速地将地面反作用力转化为向前的推进力。
足底筋膜的力线传导和足弓刚度的变化刚好……能够有效地实现这一转化。
为运动员提供持续的加速动力，从而提高运动成绩。
当然现在筋膜的说法都不一定有。
更不要说再激活足底筋膜力线传导。
认知都没有。
更不要说还要跨越运用到运动实践中来。
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