30米。
开始渐渐抬头。
渐渐进入途中跑了。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
从加速区进入途中跑,需要运动员逐渐调整身体的运动状态。
从快速加速过渡到相对稳定的高速匀速运动。
曲臂起跑时产生的扭转力有助于运动员在这个过渡阶段保持身体的协调性和节奏感。
同时,肩膀的稳定扭转可以使身体各部位的运动更加流畅,减少因速度变化而产生的动作变形,使自己能够平滑地进入途中跑阶段。
苏神之前就是这么做的。
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