因为这就意味着……
他们有了自己的头脑和研究力。
方向还找对了。
这可比直接给答案强多了。
看了湖凯的报告，上面写着——
神经传导与肌肉募集。
人体的运动是由神经系统控制的，在三级加速启动模式中，大脑会按照特定的顺序和时间间隔发送神经冲动。在0-0.1秒，首先激活与髋关节相关的神经肌肉通路，募集臀大肌等髋部肌肉。
随着时间推移，0.1-0.2秒神经信号重点激活膝关节周围的股四头肌等。0.2秒后，神经指令集中于踝关节的肌肉。这一过程体现了神经系统对不同肌肉群的精准控制，以实现最佳的加速效果。
运动单位的大小与激活时机。
运动单位由一个神经元和它所支配的肌纤维组成。大的运动单位通常包含更多的肌纤维，能产生更大的力量，但激活速度相对较慢；小的运动单位则相反。在三级加速模式中，起跑初期髋部大肌群的大运动单位逐渐被激活，随着加速进程，膝关节和踝关节处运动单位根据需要依次参与，实现力量与速度的逐步提升。
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