真.三位一体。
更不要说肌肉激活方面，前者三角肌前束激活度95%+肱三头肌协同收缩，可以形成“肌肉波浪“，协同效率大幅提升。
后者主要依赖三角肌中束激活度85%以下，不会超过85%。
躯干稳定方面，前者通过冠状面扭矩补偿，躯干旋转角速度降低至4.2°/s，比常规7.5°/s。
后者需额外核心肌群代偿，能耗增加12%。
还有更夸张更加深入的点……
那就是。
速度关联性质，摆臂角速度与步频严格同步。
相位差
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