在起跑的启动阶段,女性低重心的身体结构与曲臂起跑相结合,能够实现力量的高效传递。
当陈娟双脚蹬地产生后蹬力时,低重心使得身体能够更稳定地将这股力量沿着身体的中心轴向上传递。
同时。
曲臂的快速摆动能够产生一个向前上方的拉力,与下肢的蹬地力量相互配合,形成一个更加协调的合力方向。
这种合力方向更接近身体的运动方向,减少了力量在传递过程中的分解和损耗。
使得更多的力量能够有效地用于推动身体向前启动。
当然就更快了!
同时还有额外发现,那就是——低重心的姿态和曲臂起跑动作需要特定的神经肌肉控制模式。
在苏神实验室的研究报告中表示——
在这种情况下,神经系统能够更精准地激活参与起跑的肌肉群。
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