不仅仅是比赛的时候更容易紧张。
技术发挥更容易不到位。
还有就是整个人的松弛程。
比赛和训练截然不同,甚至有人做过相对的科学测试——
训练中的肌肉松弛状态。
远比比赛中要高。
但当然过度松弛其实也并不有利于出成绩。任何事情都是相对性的,可有一点是肯定的,那就是训练状态中更容易进入肌肉放松的中。
这也是绝大部分人为什么训练成绩更好的原因。布雷克跑这样的比赛,那可不是轻松写意吗?
他现在的实力这样的比赛根本就是随便跑。
别人是过比赛。
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