一些专业人士，只看到了苏神好像是减少了自己的上半身肌肉量，尤其是上肢肌肉，看起来小了，但都都忽略了，在该加强的地方，苏神不但没有减弱，反倒还应有些增加。
只是这个地方不太容易看出来。
你不用力去展开。
不太容易被关注到。
这两个地方增强，对于本身就有这方面天赋的人来说，内旋与外旋功能功能也就增强了。大圆肌主要负责肩关节的内收和内旋，而小圆肌则负责肩关节的外旋。
你要知道在百米赛跑的起跑阶段，运动员本来就需要通过手臂的内旋和外旋来帮助身体获得更大的启动力。
不管是直臂起跑还是曲臂都是如此。
只是直臂起跑对于这方面的加成获得比较少，这主要是直臂起跑的时候，它的支撑角度对于这两块的肌肉调动更少。
曲臂的话，你更容易把这两块肌肉进行主观的调动。
更不要说，大圆肌和小圆肌都参与肩关节的内收动作。在起跑时，手臂的内收动作有助于运动员将力量从腿部传递到上肢，进而推动身体向前。
再加上还能极大地提高肩关节的稳定性。
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