同时股四头肌收缩伸展膝关节。
紧接着。
手臂的三角肌前束和中束带动前摆。
后摆时三角肌后束与背阔肌参与，为身体提供初始加速度。
身体前倾，重心压低，快速启动。
韦勇丽今年整体的状态又细化了不少，尤其是又成长了一年后，她的肌肉状态提升明显。她的天赋原本就很好，但是也很可惜。在整个生涯的巅峰期，都没有接受过真正科学的训练方式。
导致打基础的时间浪费了很多。
不过在这个时间线上就不会有这个情况。
韦勇丽打好了自己的肌肉基础。
随着又一年的发育。
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