双脚前后站立在弯道起跑器上，前脚靠近起跑线，后脚脚跟提起。身体重心稍向前倾，膝盖弯曲。
这些步骤倒是没有问题。
但是后面就有些不同了。
此时，前侧手臂，靠近弯道内侧的手臂，自然下垂，手指轻触起跑线附近的地面，后侧手臂弯曲，手置于起跑线后上方，与肩同高或稍高。
这个角度就比之前更靠下。
这是因为肌肉量减少了。
所以平衡点变了。
这一点顺腿的直道测试。
就已经说的很清楚。
那弯道启动呢？
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