因为它需要精确地协调前侧手臂和腿部肌肉的活动。
神经信号不仅要准确地控制肌肉收缩的时间,使手臂和腿部动作同步,还要精确地控制肌肉收缩的强度,以产生合适的合力方向。
这种高度精准的神经肌肉控制,才能够让使用者更好地利用肌肉力量来适应弯道起跑。
这是第三步。
还有更高级,也是更关键的一点。
这也是兰迪都没有想到的。
那就是……
对于摩擦力的利用率。
普通的曲臂起跑,因为太快了,没法好好控制,运动员与跑道之间的摩擦力利用就不够充分。
由于起跑动作没有针对性地考虑弯道的向心力需求,鞋底与跑道之间的摩擦力在产生向弯道内侧的分力方面效率不高。
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