卡特也是学习的像模像样。
金.柯林斯双脚与肩对比略窄,平行站立于起跑线后。整个人下沉后,膝盖微屈,约130-150度,脚踝放松,将重心均匀置于双脚掌。这样的姿势是经典的上个世纪动作,好处是能提供稳定支撑,像稳固的基石,为后续动作蓄力。坏处是衔接可能会不太流畅。
考虑他的年纪,很多技术习惯是无法改变的。
阿特金斯臀部后坐并下沉,如同拉满的弓弦,身体重心后移。上半身顺势前倾,与地面呈约45-55度夹角,头部保持水平。
钻石联赛不像是国际田联的特许赛或者是大奖赛。这里来的人水平都很高,你看一看,这9个人里面一大半都是破十者,每个人都可以说是经验丰富。
形成了一套自己独特的启动习惯。
你能够打开10秒。
本身就意味着你已经在历史上留下了一笔。
没有自己的独有风格,那都不可能。
苏神则是稳稳打开手臂,下沉准备。
曲臂起跑。
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