又过了十米。
一百七十米。
这个时候氧气饱和度会下降，血液中的氧气饱和度会随着运动强度的增加而下降。
可能降至90%-95%。
这是因为身体在高强度运动时，氧气的消耗速度大于供应速度，导致氧气在血液中的含量相对减少。
这样一来，
能量代谢效率也会随着疲劳的增加而下降，身体在消耗相同能量的情况下，产生的运动效果会逐渐降低。
此时，可能每消耗1千卡的能量，只能前进0.5-0.7米，而在起跑阶段加速途中跑，每消耗1千卡的能量可以前进1-1.2米，甚至更多。
而这是一般的运动员。
如果你有耐力天赋。
内容未完，下一页继续阅读