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2017章 年轻一代的十秒整!第一个诞生!(求票票咧) (16 / 21)

作者:紫锋01 最后更新:2025/8/4 19:41:32
        了不起。

        速耐天赋比耐力天赋更高一筹。

        从字面上就能理解。

        虽然耐力天赋有耐力天赋的运动员在起跑后,能相对平稳地调用体内能源物质供能,有氧代谢系统可在短时间内持续提供一定能量支持,使运动员在起跑后的加速阶段能保持较为稳定的速度提升。

        在100米的后半程,速度下降也相对较缓。其耐力特质使其肌肉抗疲劳能力相对较强,能在一定程度上维持肌肉的收缩功能,从而保持相对较好的速度。

        可是……

        这是和普通人比。

        如果和速耐天赋相比,就显得差了点。

        这是因为100米短跑是短时间高强度的运动,速耐天赋者主要依赖磷酸原系统和高效的糖酵解系统供能。磷酸原系统能在起跑瞬间释放大量能量,实现快速起跑和加速。糖酵解系统则在后续维持高速奔跑中快速供能。而耐力天赋者依赖的有氧代谢系统在100米短跑中供能速度慢,无法满足短时间高强度的能量需求。

        更不要说速耐天赋运动员的快肌纤维比例高,肌肉收缩速度快、力量大,爆发力强,能在短时间内达到最大速度,并在100米全程更好地保持。

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