必须问清楚。
不然自己这关都过不去。
“小添,你你怎么做到的?”赵昊焕过去就直接问道:“你明明减少了上半身的肌肉含量,明明变小了上半身,为什么没有变慢反而还变快了???”
“这不科学。”
“这明显不科学啊。”
苏神看到赵浩昊焕这愕然的表情,知道不和他说一说,这家伙怕是要出现科学信念的动摇。
其实别说是老赵,其余人又何尝不是这么想的。
只是没有赵昊焕问的这么直接而已。
“你想问什么,狗焕。”苏神笑道,知道不说是别想被这群求知的大眼睛反放过。
“你减了上半身肉量,摆动力量不足怎么办?”赵昊焕也不含糊,立刻发问。
“简单,强化核心肌群,利用核心肌群是力量传递的关键枢纽,加强核心训练,能为摆臂提供更稳定支撑,使摆臂力量更有效地传递,补偿因削减无用肌肉而损失的力量。”
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