博尔特的手臂在起跑加速时快速有力地向后摆动，与腿部的蹬伸动作形成了独特良好的协同效应。当他的左腿向前蹬伸时，右臂也会相应地向后摆动，反之亦然。这种协调的动作使得全身的力量能够集中地用于起跑加速。
别看看起来好像不难。
可你自己尝试一下就知道。
想要做到这样息相当的不易。
甚至这些东西都和一部分天赋挂钩。
如果你领悟不到的人。
那么就算是努力一辈子。
你也练不出来。
这绝不是危言耸听。
博尔特今年的技术和基本功，都要比之前强了不少。
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