不然上面怪罪下来。
他们的日子也不好熬。
「为什么减重？你说要增肌，我们中国运动员要大量增肌吗？」周兵疑惑道，因为这么多年以来，甚至可以说是从香山体校以来，周兵这还是第一次看到苏神是在减重不是在增肌。
只有去年那种，因为是属于要完全打乱肌肉记忆，才把所有的体重都减掉了，但那是特殊情况。
今年他又不打算「散功重修」。
那为什么还要减重呢？
「是绝大部分中国运动员都应该这么做，都应该增肌挂肉，增强身体的强度，但是到了一个极限之后，就需要做新的调整。」苏神笑道：「比如打破体重位点。」
「打破体重位点？？？」
周兵愣愣，又是一个字迹，每个字都认识，拼在一起就不知道什么意思的词。
「不懂了吧煎饼，说了多读书少谈爱。」赵昊焕走了过来道：「意思指通过一定的训练、饮食调整等方式，使运动员的体重达到一个更有利于短跑表现的状态，突破原本可能限制其速度提升的体重范围或「位点」。」
「当运动员的体重处于某个特定值时，可能会出现速度瓶颈，而通过合理减重或调整身体成分，打破这个可能存在的体重限制点，从而在短跑中获得更好的成绩表现，比如提高功率体重比、减少身体负担、降低受伤风险等。」
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