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1956章 给身体减负!就是变快的第一步 (7 / 14)

作者:紫锋01 最后更新:2025/8/4 19:41:32
        从没教过这样的运动员。

        历史上也没有过。

        没经验啊。

        「那你先说说,你准备怎么做。」兰迪知道苏神已经说好的事情,自己很难撼动,但他和以往一样,需要一个确切的理由。

        能够在科学和情感上说服他的理由。

        这样他才能让自己全心全意的配合苏神的运动计划完成。

        「嗯。」苏神似乎也知道兰迪肯定会问,没有犹豫,直接继续说道:「专项肌肉,这一点我是绝对赞同的,但现在我们要分清楚哪一些是有用的专项肌肉,哪一些是没用的专项肌肉。」

        「你继续,苏。」兰迪道。

        「通过这么多年的数据研究,我们的实验室已经总结出来了一套基本的模型,只是现在还没有实力进行一个确切的推断。」

        「在到了一定程度后,精英运动员不能只做加法,也要学会做减法。」

        「做减法?」兰迪疑惑道:「做什么减法?」

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