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1930章 科学圣体vs田径圣体! (15 / 28)

作者:紫锋01 最后更新:2025/8/4 19:41:32
        比如科学研究上。

        先通过实验室分析模型报告,从生物力学角度分析,右臂的摆动与身体的弯道整体运动密切相关。其次发现弯道上加大右臂摆动的力量可以产生更大的动量,通过动量传递作用,为身体的前进提供额外的动力。

        再其次,增加摆动幅度有助于扩大身体的运动范围,提高运动的效率。

        理解了这些科学原理后,立刻进行根据自己生理条件身体技术的个性化对比开发。

        发现自己的优势和不足。

        比如自己弯道右臂摆动与左腿的迈动通常呈一定的协调性,不算好,需要调整姿态。

        比如加大右臂摆动的力量和幅度可以更好地配合腿部动作,增强身体的弯道节奏感和协调性。

        又比如这种协调的运动模式可以减少能量的浪费,使身体在运动中更加高效地发挥力量。

        这都是国内的科技实力科学水平提升后的结果。而不再像是以前的训练模式,只会三从一大,只会依靠一些敝帚自珍,甚至可能根本就不对的经验,一味的埋头苦练。

        苏神早早建立起全亚洲乃至全世界领跑的运动科学实验室后。

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