猛然。
他就在身体里面调动了自己的筋膜体系。
拉张整体性。
让自己筋膜如同一张连续的张力网络，将肌肉、骨骼等组织连接在一起。
在弯道上在弯道时，它有助于将来自不同部位的力量进行整合，使身体作为一个整体来维持稳定。
筋膜的连接作用使得这种力量的传递更加高效，从而增强了身体在弯道中的稳定性。
简单来说就是在弯道过顶中，由于强大的离心力和加速度，运动员的头部会受到很大的侧向力。
颈部和肩部的筋膜连接着头部、颈椎和上肢，能够帮助稳定头部位置，防止头部过度晃动。
甚至。
还能辅助你的动态视野！
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