然后摆动腿充分屈曲，带动同侧髋关节的垂直轴进行旋转运动。
赵昊焕感觉到了身体状态在被自己推向极限。
两大腿形成最大夹角。
髂腰肌、股直肌、耻骨肌、缝匠肌、阔筋膜张肌等肌肉群也被点燃。
这些肌肉集中位于腰椎体和髂窝上止于股骨上，其肌拉力线从髋关节冠状轴的前方跨过，近固定收缩时使髋关节屈，为摆动腿的屈曲提供动力。
当两大腿形成最大夹角时，便能够充分激发身体的骨盆运动。
骨盆运动情况将会直接影响着送髋动作质量的高低。
赵昊焕的身体其实一直没有被真正推向极限过。这主要是苏神对于他身体状态的保护，以及原本就有些玻璃人的属性。
虽然他是恢复过来了。
但是如果不断把身体推向一个强度还是有损伤的风险。
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