这样的话,你在大顶风的环境下,会比之前更加的稳固。
尤其是你在高速跑动中,面对大逆风的情况,把这条筋膜链运用起来,你就可以让你运动中的人体姿态,更加不容易形变。
而技术动作形变,就是顶风跑最大的问题之一。
也是后程最大的问题之一。
超级前程跑到后面身体就僵化了,其实也就是在运动过程中,你的人体姿态,绷不住最佳姿态,而后表链。
正好可以完美适配这个问题。
而这一场大邱,本就是大逆风。
所以你知道,为什么苏神要这么做了吧。
为什么今年要跑这么多大逆风的比赛了吧。
拉张整体性还只是筋膜体系的一个基础,这个筋膜链的运用。
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