后蹬，右脚前脚掌内侧用力，左脚前脚掌外侧用力。
在蹬地时间特征方面呈规律性变化。
支撑时阋逐渐减少，前支撑时间逐渐增大
然后强力送髋！
骨盆沿身体的中心轴进行转动！
强而有力的送髋！！！
渐增步幅，渐抬重心，渐贴圆心！
劳逸居然真的开始，追击起前面的牙买加第一棒史蒂夫.穆林斯起来！
这给湖凯都看得心头发热，道：“如果能追上穆林斯，那么我们对牙买加队，将会建立一个不错的优势！”
是的，只要追上穆林斯，只要保持最后交接的时候，在前伸数之内，那就算是帮助种花家田径队在第一棒压住了牙买加接力队。
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