如何让自己的速度最后维持多一点，减少少一点，就是这个地方需要做好。
做好自己的糖酵解系统供能。
这样以糖酵解系统供能为主搭配已经退居次席的磷酸原系统，才可以起到速耐强化的最终效果。
“来了。”赵昊焕看着，他也是第一次看到150米的比赛，也想要知道苏神进入冲刺区后，会怎么应对后面的赛道距离呢。
“你会怎么做？”赵昊焕眼睛盯着电视机内心自言自语道。
九十米、一百米。
这个时候磷酸原系统供能更少了，糖酵解系统供能更多，换成以前的苏神，绝对是大幅度掉速下去。即便是原时空的苏神，上一世也没有太多差别。
这就是200米训练太少的后果。
速耐和耐力维持，实在是不够看。
不过这一世，苏神可是从跑步开始，就没有放弃过200米的。
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