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937章 技术改革的天使与魔鬼 (3 / 15)

作者:紫锋01 最后更新:2025/7/30 6:12:52
        每一步的分散出去力道,就有明显的问题。

        甚至都开始出现了一些看起来不应该出现的,很低级的问题。

        本该是听到枪声后,第一个动作为两腿同时迅速蹬起跑器,两手迅速离地,两臂屈肘作有力地前后摆动,同时后腿蹬离起跑器后,以膝领先向前摆出才是。这些动作,甚至对于湖凯这个级别的运动员来说,已经是融入了骨血,根本都不需要思考才对。

        包括前腿要快速有力地蹬伸髋、膝、踝三个关节,后蹬角约为42~45等等。

        全都是基本的做法。

        是基本功。

        湖凯这方面一直都是技术的细腻者,在李青的教导下就掌握很好了,更不要说现在已经提升到了硬实力10.09s小逆风0.1M/S的程度。更加不会出现这个问题才对。

        可现实就是,湖凯的这一姿势,动作明眼人都能看出来,其实是……过于僵硬了。

        而过于僵硬带来的问题就是——会导致跳出起跑,甚至是“跳跃式”前进。

        “怎么回事?”不仅仅是李青,袁郭强他们也在这一刻,皱起了眉头。

        这不该是湖凯会出现的问题才是。

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