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914章 彻底服了!这里的标配就是大臀肌! (3 / 7)

作者:紫锋01 最后更新:2025/7/30 6:12:52
        “例如,髋部伸肌也就是所谓的延伸髋关节的肌肉群,其差异大小为32%。然而,其他肌肉群,例如足底屈肌即小腿肌肉,在精英和亚精英短跑运动员中大小相似。如果当查看单个肌肉,臀大肌及其大小被认为是实现快速运动的关键。”

        “从研究结果推断,理论上,臀大肌越长,跑步者将能够产生更大的力量,从而提高冲刺速度。也就是说,对于要训练田径赛跑的人员来说,着重增加臀大肌以及其他臀部伸肌的尺寸,将改善短跑表现。”

        “大概就是凤凰牌单车和哈雷摩托车的区别了。”

        “只是可惜,我因为有伤病,训练需要控制,不然我也想要有一个大屁股了。”

        孙海瓶:……

        屁股这么重要了吗?

        不过,人家有整个实验室,还是亚洲眼下已经是最强运动实验室,孙海瓶也无话可说。

        可最重要的一点,就是他最大的顾虑和疑虑。

        或者是说,他们这个时代的主教练,都会有的最大时代局限和时代问题。

        那就是————

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